骨格診断

【2026年】骨格ナチュラルに似合うおすすめTシャツ5選


こんにちは!
パーソナルカラー診断サロンのBeauty N Tonalityです。
 

Tシャツ
 

私たちのファッションアイテムにおいて欠かせないのがTシャツ。
Tシャツは性別、年齢問わず誰でも1枚は持っていますよね!

ですが、骨格ナチュラルの方は、このようなお悩みをお持ちの方も少なくはないのではないでしょうか?
 

「似合うTシャツがわからない…」
「Tシャツを着てもどこか女性らしくない…」
「うまく自分に合ったTシャツが選べない…」
 

今回はそんな骨格ナチュラルならではのお悩みを解決し、
自分にあった垢抜けスタイルを見つけましょう。
 

まず次のポイントを見ていくと、骨格に合わせた似合うTシャツを選ぶことができます。

  • 生地
  • デザイン
  • 身丈
  • 身幅
  • 袖幅

 

そこで、上記のポイントを元にこちらの記事では、

  • 骨格ナチュラルのTシャツの選び方
  • ユニクロのTシャツで骨格ナチュラルに似合うもの
  • 王道以外のTシャツの選び方と着こなし

 

を解説・紹介したいと思います。

 
こちらの記事を読めば、骨格ナチュラルの魅力を活かして、スタイル抜群な着こなし方法が分かります◎

ぜひ最後まで読んでください。

 
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 目次 

  1. 骨格ナチュラルが似合わないTシャツ
  2. 骨格ナチュラルに似合うTシャツの選び方
  3. 骨格ナチュラルにおすすめのTシャツ5選
  4. 似合うTシャツコーデ・着こなし
  5. Tシャツ以外の骨格ナチュラルの服選びについて

 
 
 

骨格ナチュラルが似合わないTシャツ

 
 
骨格診断では、ストレート・ウェーブ・ナチュラルの3つの骨格タイプに分類されます。

その中でナチュラルは「上半身は肩幅が広めで、骨や関節がしっかりしており、フレーム感がしっかりとした体型」というのが特徴です。

その為、骨感を隠すような、ビックシルエットやゆったりしたサイズ感のトップスが似合うと言われています。

上記のことから、王道のデザインのTシャツを選んで失敗することは、まずありません。
 

ですが、そんな骨格ナチュラルでも、2つの苦手なTシャツの種類があります。

・体にぴったりと密着するタイトなTシャツ
・フリルなどがついたフェミニンなTシャツ

 
骨格_ナチュラル
 

このような女性らしいかわいいTシャツが苦手な傾向にあります。
 
 

骨格ナチュラルに似合うTシャツの選び方

 
では、どういうTシャツが骨格ナチュラルには似合うのか?
 

フリルなどがついたフェミニンなTシャツを着こなす時の、注意点とはなにか?

 
この2つをご説明します。

項目 ポイント
生地 厚みのある素材
生地 洗いをかけたような生地(綿,麻等)
首のあき 詰まり気味のもの
サイズ オーバーサイズ
身丈 長めの方がバランスが取りやすい
身幅 オーバーサイズが得意なので広め
袖幅 ラグランスリーブなどの広めの袖幅

 

特に大事なのは、「厚みのある素材」「首のあきが詰まり気味」「オーバーサイズ」です。

骨格_ナチュラル

このようなTシャツであれば、中性的な体つきをカバーし、骨感を感じさせない着こなしができるので、骨格ナチュラルの身体をきれいに見せてくれます。

 

その上で、フリルなどがついたフェミニンなTシャツを着こなす時の、注意点とはなにか?

結論から言うと、二の腕の開き口や腰まわりにフリルがついたものを選ぶのがおすすめです。

二の腕の開き口や腰まわりであれば、骨格ナチュラルの特徴である「肩幅の広さ」を強調しません。

また、「大きな腰骨」を隠してくれます。

 

これらの話を踏まえて、今回の本題の「骨格ナチュラルにおすすめしたいTシャツ」をご紹介いたします。
 
 

骨格ナチュラルにおすすめのTシャツ5選

 
 

リネンボクシーT/5分袖


 

リネンのラフな風合いと、ゆったりしたボクシーシルエットが好相性。
骨格ナチュラルのフレーム感になじみ、こなれた印象で着こなせます。
 
 

エアリズムコットンオーバーサイズTシャツ/5分袖


 

5分袖とドロップショルダーが、肩まわりの骨感を自然にカバー。
詰まり気味のクルーネックで、カジュアルでもすっきり見えます。
 
 

リネンクルーネックT

骨格_ナチュラル

 
ナチュラルが得意なリネン素材で、ラフな抜け感を演出できる1枚。
開きすぎないクルーネックで、首元も自然にきれいに見えます。
 

骨格_ナチュラル
 
 

コットンポインテールポロセーター/ウォッシャブル


 

コットン素材のナチュラルな風合いと、ボーダー柄が骨格ナチュラル向き。
スキッパー襟で抜け感が出て、きれいめカジュアルに仕上がります。
 
 

プレミアムリネンスキッパーボクシーシャツ


 

リネン100%の清涼感と、ボクシーなシルエットが好バランス。
骨感を拾いにくく、抜け感のある大人カジュアルにまとまります。
 
 

似合うTシャツコーデ・着こなし

 

骨格ナチュラルは、骨や関節などがしっかりとした、スタイリッシュな体つきをカバーするアイテムを選ぶのが重要です。
 

Tシャツ選びの「基本」も骨感をカバーする要素が多いので、
同じような考えでアイテムを選んでいくことえおおすすめします。

 
その上でまず、おすすめしたいパンツは「ボーイフレンドデニム」です。
 

骨格_ナチュラル
 

骨格ナチュラルはかなりデニムが得意なので、デニムを穿くだけでかっこよくこなれて見えます。
 

ここでも、ぴったりサイズだと下半身の骨感が目立つことになるので、

デニムはルーズなシルエットのアイテムを選ぶ方が無難です。

 

そして、スカートの場合は「マキシ丈のスカート」がおすすめです。
 

骨格_ナチュラル
 

骨格ナチュラルの下半身は、腰骨が目立ち、膝のお皿が大きな方が多いのが特徴な為

スカートは、腰骨と膝のお皿を隠すことができる長めの丈感を選ぶことが重要です。

オーバーサイズのTシャツや大きなロゴが入ったTシャツなどと合わせて、
ゆるやかにAラインを作ると身体のバランスが整います。
 
 

Tシャツ以外の骨格ナチュラルの服選びについて

 

この記事を読んで、骨格ナチュラルの魅力を活かした着こなし方法や
似合うTシャツが少しずつ分かってきたでしょうか?
 

でも、自分に似合うTシャツだけが分かっても、ファッションはうまくいきません。
 

トップスからボトムまで、それぞれのアイテムが自分に似合っていて、かつコーデとして組み合わせた時に調和していないと、

その人の魅力を表現することができないからです。
 

では、コーデ全体で自分に似合うアイテムを選び、オシャレに見せるにはどうすればいいのでしょうか?

 
骨格_ストレート
 
 

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